Pertanyaan Seputar Perawatan Payudara

Pertanyaan :
1. Sebutkan pengertian dari perawatan payudara ?
2. Sebutkan manfaat dari perawatan payudara ?
3. Bagaimana cara-cara perawatan payudara pada ibu menyusui !
Kunci jawaban
1. Pengertian dari perawatan payudara adalah suatu cara yang dilakukan untuk merawat payudara agar air susu keluar dengan lancar.
2. Manfaat dari perawatan payudara :
a. Menjaga kebersihan payudara
b. Mengenyalkan serta memperbaiki bentuk puting susu
c. Merangsang kelenjar-kelenjar air susu sehinga produksi asi lancar.
d. Mengetahui secara dini kelainan puting susu
e. Mempersiapkan psikis ibu untuk menyusui
3. Cara-cara perawatan payudara pada ibu menyusui :
a. Sediakan alat-alat seperti : 2 handuk, kapas, baby oil, 2 baskom berisi air hangat, waslap, bengkok.
b. Kompres putting susu dengan menggunakan baby oil selama 3-5 menit.
c. Bersihkan dan tarik puting susu keluar.
d. Ketuk-ketuk sekeliling puting susu dengan ujung jari.
e. Kedua telapak tangan dibasahi dengan baby oil dan diletakkan diantara 2 payudara.
f. Pengurutan dimulai kearah atas, samping, telapak tangan kiri kearah sisi kiri, telapak tangan kanan kearah kanan.
g. Pengurutan diteruskan kebawah, samping, selanjutnya melintang, telapak tangan mengurut kedepan kemudian dilepas dari kedua payudara.
h. Telapak tangan kanan dan kiri menopang payudara kiri kemudian jari-jari tangan kanan kelingking mengurut payudara kearah puting susu.
i. Telapak tangan kanan menopang payudara dan tangan lainnya menggenggam dan mengurut payudara dari arah pangkal kearah puting susu.
j. Payudara dikompres dengan air panas dan dingin secara bergantian kira-kira 5 menit (air panas dahulu) kemudian keringkan dengan handuk.
k. Pakailah BH khusus untuk ibu menyusui (BH yang menyangga payudara).