Wednesday, May 20, 2009

Syarat Diit Rendah Lemak

Syarat-syarat diit rendah lemak
1. Kalori, protein dan hidrat arang cukup. Bila terlalu gemuk jumlah kalori dikurangi.
2. Vitamin tinggi, terutama vitamin yang larut dalam lemak
3. Mineral cukup
4. Cairan tinggi untuk membentu pengeluaran kuman-kuman atau sisa-sisa metabolisme dan mencegah dehidrasi
5. Makanan tidak merangsang dan diberikan dalam porsi kecil tetapi sering untuk mengurangi rasa kembung




Related Posts:

  • Tips untuk yang susah tidurTidur yang baik akan membuat hidup kita lebih sehat dan nyaman, lalu seperti apa pola tidur yang baik yang didambakan oleh semua orang, jikalau anda merasakan kesusahan dalam tidur, ada baiknya anda coba tipsnya sebagai berik… Read More
  • Pertolongan Pertama Pada Pasien DBD (Demam Berdarah Dengue) dan Cara PencegahannyaPenyakit menular yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan terutama oleh gigitan nyamuk Aedes Aegypti.Pertolongan Pertama penyakit ini meliputi:1. Berikan air minum yang banyak berupa oralit, air kelapa, teh, susu dan… Read More
  • Cara Menjaga Kebersihan DiriUpaya Kebersihan DiriA. Pengertian Suatu upaya untuk memelihara kebersihan tubuh dari ujung rambut sampai ujung kaki.B. Komponen Kebersihan Diri• Kebersiahan rambut dan kulit kepala• Kebersihan mata, telinga, dan hidung• Kebe… Read More
  • Tugas Kuliah Tentang Kesehatan Gigi dan Mulut Upaya pencegahan agar seseorang tidak terserang penyakit gigi dan mulut dengan cara membersihkan gigi dan mulut secara teratur. .a. Supaya mulut dan gigi tetap bersih dan tidak berbaub.Mencegah terjadi infeksi pada mulut, ke… Read More
  • 3 Tingkatan Mencret1. Mulai mencretAnak yang baru mulai mencret masih mau makan dan bermain keadaan ini disebut juga indah, humaprok,luga, mapak tangga.2. Mencret dan lemasAnak yang mencret terus-menerus akan menjadi lemas, dan mulai kehilangan… Read More

0 comments: