Rabu, 16 September 2009

Makanan/nutrisi yang dianjurkan untuk penyembuhan luka

Nutrisi adalah semua makanan yang mengandung zat-zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh baik untuk memepertahankan keseimbangaan metabolisme ataupun sabagai pembangun.

Untuk proses penyembuhan luka
Dalam keadaan luka, maka jaringan tubuh terganggu keutuhannya dan memerlukan nutrisi yang cukup untuk bisa memperbaiki jaringan- jaringan yang rusak tersebut

Contoh makanan untuk penyembuhan luka :
# Protein terbagi menjadi , nabati dan hewani. Contoh nabati yaitu tempe, tahu, kacang-kacangan dll. Contoh protein hewani, hati, telur, ayam, udang dll.

# Vitamin C adalah kacang-kacangan,
jeruk, jambu, daun papaya, bayam, tomat, daun singkong dll




Reaksi:

0 komentar: